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短小包茎を治したい方!チンコを大きくする方法

短小と包茎はセットになって発生することが多いですが、これは包茎になるとペニスが小さくなってしまうためです。

非勃起時と勃起時で大きさがまったく変わることは誰でも知っており、勃起の度合いによってもサイズは違います。

性的興奮が強いときはフル勃起して、ペニスはギンギンになることでしょう。
快適なセックスのためにはペニスをなるべく硬くしたいところなので、包茎対策は早めに行なっておきましょう。
症状の重度にもよりますが、それほど重度ではない仮性包茎なら自分で治すことが可能です。
毎日皮をむいておく癖を付けることで、少しずつ正常な状態に近づけることができます。

女性は短小よりも包茎を嫌がることが多いので、改善させないと性行為を敬遠される可能性があります。
なんとなくパートナーが性行為に乗り気でないときは、自分の包茎が原因かもしれません。
皮がむけていない状態は男性自身のコンプレックスにもなり、銭湯に行くと恥ずかしい思いをする方は多いでしょう。
銭湯では多くの男性が亀頭を露出させていますが、これは事前にむいておくためです。
仮性包茎の人口は日本では非常に多く、全体の6~7割とも言われています。
セックスに影響するだけでなく、恥垢が溜まって不衛生なので早めの改善をおすすめします。
改善させることでペニスがワンサイズ大きくなるなど、意外なメリットも期待できるでしょう。

短小包茎とは?

カントン包茎や真性包茎の男性のペニスを見てみると、皮が余っていることが多いでしょう。
同時にちんこが小さく見えてしまいますが、これは亀頭が包皮で圧迫されることが原因です。
亀頭は本来は皮膚化するものですが、包茎のままだと粘膜から脱することができず、性的興奮に対して著しく弱くなってしまいます。
すぐに射精する男性の特徴として多いのはカントン包茎や真性包茎の状態にある方です。
仮性包茎は軽度の症状であることが多く、自分でむくことができます。
そのため性行為の前にむいておけば、包茎ということを隠すことも可能でしょう。

ちんこを元気にするには余計な圧迫を加えないことが大切なので、自分でむけない状態は改善する必要があります。
手で簡単にむけるなら特に問題ありませんが、むくときに激痛を感じたり裏筋が切れたりするようなら治療を受ける必要があるでしょう。
重度の症状なら手術を受けるのが確実で、最近は痛みのない手術が普及しているので安心です。

どのような包茎であっても、ちんこを圧迫することに違いはありません。
圧迫を受けることで血行不良を引き起こし、本来の勃起力を発揮できなくなる可能性もあります。
恥垢を除去できない状態は衛生的にもデメリットがあり、炎症・かゆみの原因にもなるので注意です。
亀頭包皮炎を発生させたり、その他性病のリスクを高めたりします。
自分はもちろんパートナーにもデメリットとなるので、一日も早く解消させてください。

何より短小包茎は大きなコンプレックスとなり、女性に対して消極的になってしまう場合があります。
気になる女性に交際を申込もうとしても、ちんこをいずれ見られることに抵抗を感じると積極的になりにくいはずです。
男性は女性が想像している以上に下半身にプライドを持ちたいもので、あそこが小さいだけで人間性も小さくなったように錯覚してしまいます。
カントン包茎と真性包茎は何もせずに治ることはないので、仮性包茎とは別物と考えてください。

短小包茎を自分で治す方法

チントレをすることである程度ペニスを大きくすることは可能ですが、もっと実感できる方法がペニス増大サプリを活用する方法です。
チンコを大きくするメカニズムは海綿体の膨張にあり、血液を一点集中させることがポイントになります。
チンコは骨により硬さを形成するわけではなく、血液が硬さを生み出しています。
性的興奮を覚えることでスポンジ状の組織である海綿体にたくさんの血液が運ばれて、それにより硬さを形成するわけです。

動脈硬化により勃起力が減退してしまう理由は血流が悪くなるためです。
医療機関でEDの治療を受けるときは、生活習慣病を改善するように指導を受けることが多いことからもわかります。
肥満や糖尿病、高血圧などの症状はすべて血流に影響するため、予防をしていくことが重要です。
発症していない状態なら少し生活改善をするだけで問題ありませんが、本格的に発症すると改善するのは大変になります。
ペニス増大サプリはED治療薬とは性質がまったく異なり、予防対策に使用できるのがメリットです。

最近は30歳くらいから飲んでいる人が増えており、特にアミノ酸系は人気があります。
L-シトルリンとL-アルギニンをセットで補給すると、血管拡張と成長ホルモンの促進が期待できます。
サプリは副作用がないのが特徴で、チントレと並行しても問題ありません。
ほとんどの短小は海綿体を大きくすれば解消するので、ペニス増大サプリを飲んでみてください。

増大すればある程度包茎も解消するので、どの程度変化するのか試してみるとよいです。
仮性包茎は基本的に自分で皮をむけるくらいの状態の包茎を指しています。
カントン包茎や真性包茎になるとサプリだけで改善するのは難しいですが、包茎に悩んでいる方の多くは仮性包茎です。
包皮を常にむいておく意識をし、あとはサプリを飲めば改善できることが多いです。
包皮は少なくとも入浴時にはむくようにし、溜まった恥垢を落としておきましょう。
恥垢は炎症の原因となるので、毎日1回は皮をむいて洗うことが大切です。

短小包茎を治せば、銭湯で楽に裸になれるのはもちろん、女性とのSEXが楽しくなります。

銭湯に行くと包茎を見られるので嫌、女性とのSEXにもコンプレックスを感じるといった男性は多いでしょう。
短小と包茎はセットで発生していることが多く、包茎を治すことでサイズが大きくなることは多いです。
ペニス増大サプリは副作用がなく、海綿体を膨張できるメリットがあります。
血行を促進することで海綿体にたくさんの血液を送り込めば、今までより増大して硬くなるはずです。

気持ち良いSEXの条件としてチンコを硬く大きくすることがあります

半立ちの状態で挿入するとわかりますが、快感が非常に弱くなるはずです。
勃起力が弱いと男性自身の快感が弱くなりますが、女性にも言えることです。
半立ち・中折れなどは女性から嫌われてしまう原因になるので注意してください。
下半身を強くするには日々の対策が大切で、硬さ・角度が鈍くなったと感じたときがタイミングです。
硬くするためには血流をよくする必要があり、そのためにはシトルリンとアルギニンがおすすめです。
ペニス増大サプリを選ぶときは、この2大成分がどれだけ含まれているかがポイントとなります。

気持ち良いSEXのためには性的興奮を高めることが大切で、必須ミネラルの亜鉛は欠かせません
亜鉛が欠乏するだけでEDになることがあるので、立ちが悪いと思ったら亜鉛サプリを飲んでみるのもいいです。
亜鉛は1日に15mg程度を摂るのが好ましいですが、食生活が乱れていると欠乏します。
食べ物の好き嫌いが多い男性は欠乏している可能性が高いので、サプリで補給してください。

短小包茎を治すことでコンプレックスが解消し、下半身に自信を持てるようになります。
銭湯で裸になれるメリットは大きいですし、女性にも積極的にアプローチできるようになります。
女性に消極的になってしまう方はチンコに悩みを抱えていることが多いです。
包茎を改善することで増大できることは多いので、仮性包茎は自分で治していきましょう。
ペニス増大サプリを飲んで解消しない包茎は医療機関で治療を受けてください。

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勃起しない(勃起不全・ED)って?

勃起不全とは、性欲はあるけれども反応しない事や、全くムラムラしないといった症状の事を指します。
人によって感じる症状も様々であり、加齢が原因でなる事も考えられます。

原因も人それぞれであり、身体は全く何処も影響が無いのにも関わらず、職場でのストレスや不安、セックスに対するトラウマなどが原因で引き起こされる心因性のEDの場合には、精神科での本格的な心理療法が必要になる事があります。

 

怪我や病気などの肉体的な原因が理由となる器質性EDの場合には、年齢を重ねる事で起こる男性ホルモンの現象や糖尿病・生活習慣病などが原因で立たなくなる事があります。
これらの場合には生活習慣を見直したり、精力サプリを活用した対策などが効果的です。
また、病気治療のために使われる薬が原因でEDになる事もありますので、抗うつ剤や睡眠薬、男性ホルモンを抑える薬などを常用している場合には、立たなくなってしまう事もあるでしょう。

 

もしかしたら勃起不全かもしれないと感じた場合には、まずは心因性なのか器質性なのかを見極める必要があります。
心因性であれば病院へ行かなくても改善可能だと言えますが、器質性の場合には原因を詳しく調べるためにも病院への受診がおすすめです。

なぜ勃起しないのか?

ED(勃起不全)には様々な種類がありますので、まずは病院へ行って詳しい検査をする必要があります。
器質性勃起障害は、身体機能に何らかの異常や障害があって勃起する事が出来ない状態です。
様々な種類がありますが、手術や外傷が原因となって神経に障害を受けたり、何らかの病気が原因で血管や血流に障害が起こることでEDになる事も考えられます。

器質性勃起障害の場合は、治療薬を使ってもなかなか改善出来ない可能性があります。
しかし、原因によっては治療薬を使って改善する事もありますので、まずは諦めないで病院に行って診察を受ける事が大切です。

 

混合性勃起障害は、心因性EDと器質性EDが混在している状態の事を指します。
様々な要因が重なって起こっているため、原因を特定するのが難しいと言えます。
糖尿病や高血圧症などの慢性疾患に掛かっていることにより、それが原因で精神的な不安を抱えている場合は心因性の要因も考えられます。
当然ですが、同じ疾患にかかっていてもEDにならない人もいます。

ED(勃起不全)はそれ以外にも、薬の副作用が原因で起こる可能性もあります。
薬剤を摂取したり、投与する事でも勃起不全になる可能性があります。
また、加齢や暴飲暴食、喫煙や寝不足が続くような生活をしているなど、生活習慣が乱れる事でもEDになる可能性がありますので注意が必要です。

特に加齢に関して言えば、年齢が上がるほどEDになる確率が高くなると言われています。
日本人の70代男性の約70%がEDだと言われていますが、健康的な生活を送るように心掛けていればEDにならない人もいます。

このように、EDには様々な原因があり、個人によって色んな原因が考えられますので、まずは病院に行って詳しい検査を受けるようにしましょう。
病院に行く前にセルフチェックをする事も出来ますので、インターネットで調べてみるのも良いでしょう。
EDはそのままにしておくと症状が悪化する可能性もありますので気をつけて下さい。

勃起しないペニスを改善する方法

EDの場合、病院に行って本格的な治療が始まりますとED治療薬(勃起薬)を使うことになります。
この治療薬にも様々な種類があります。
世界初の口径ED治療薬で一時的にブームとなったバイアグラは、服用をした30分後から効果が効きはじめて、服用の1時間後には効果のピークを迎えます。
個人差はありますが十分な効果は3時間から6時間程度ある薬です。

 

レビトラは内服のED治療薬としてバイアグラの次に製品化されたものです。
国内でも大きな問題は起こっておらず、安全性の高い薬だと言えます。
レビトラの最大の特徴は即効性であり、服用後15分程度で硬くなると言われています。
また、EDの改善率も高いと言われており、日本国内で認可されているED治療薬の中ではダントツです。
そのため、重度のED症状がある場合に使われる最後の砦の薬とも言われています。
レビトラの後発薬も改善がされており、バイアグラよりも副作用が軽減されているので非常に安心だと言えるでしょう。

 

シアリスは副作用が少なく、一度の副作用で長い効果が期待出来る薬だと言われています。
実は世界で一番売れているED治療薬です。
ブロック構造となっているため、他のED治療薬と比べますとゆっくりと吸収・代謝されていきます。
個人差はありますが、一般的には24時間から36時間の効果が期待出来るため、1度の服用で週末をカバーする事が出来る点から、ウイークエンドピルと呼ばれています。

 

EDの治療をする際に、病院に行くのが恥ずかしいという理由で精力剤を使う人がいますが、ED治療薬とは大きな違いがあります。
ED治療薬は基本的に、勃起が正常に行えない人のサポートをする薬になります。
精力剤はその名の通り、精力を上昇させるための健康補助食と同じカテゴリにあるサプリメントのような位置付けです。
漢方薬のようなタイプを使用すれば、様々な天然成分を配合して出来ているため良い効果が期待出来るでしょう。
しかし、根本的な治療を考えている人はED治療薬がベストになりますので、必ず一度病院に行きましょう。

精力剤を使うことでペニスはもちろん身体的にも改善

将来的にパートナーが妊娠を希望している場合、勃起不全であると非常に大変な事になります。
勃起機能を改善するためにも、精力剤を効率よく活用するようにしましょう。
セックスが強い男性はやはり、夜の生活を充実させる事が出来るため、パートナーをより満足させる事が出来て何時までも仲良くいることが出来ます。
勃起不全ですと、相手に誘われるのもストレスを感じるようになりますので、お互いギクシャクする可能性も出てきます。

 

精力剤には様々なタイプがありますが、成分によって効果も異なりますので、自分に合ったものを選ぶようにしましょう。
単純にセックスの回数を増やしたいのか、精力の質や量を栄養素を補う事で改善したいのかなど悩みは様々です。
精力剤は薬ではありませんので、一般的には通常のサプリメントと同様に服用しても構いません。
ED治療薬であれば、細かく服用のタイミングを指定されますが、気にする必要が無い為、いつでも好きなタイミングで服用する事が出来るというのがメリットです。
但し、1日の服用量は絶対に守るように心掛けて下さい。

 

また、パートナーが勃起不全になってしまった場合には、女性も相手の事をきちんと考えてあげましょう。
何気ない一言が相手を傷付けてしまい、心因性EDになる可能性がありますので注意が必要です。
EDは男性であれば基本的に誰でも起こり得る病気です。
時期が早いか遅いか、そして程度が軽いのか重いのかというのは個人によって異なります。
精力剤を使えば改善する事が出来ますので、インターネットで2人で仲良く購入をするのも良いでしょう。

あまりにも酷い言葉で突き放してしまいますと、それが原因でEDが悪化する恐れも出てきます。

精力剤を使ってもなかなか効果を実感出来ない場合には、一度病院に行って診察を受けるようにしましょう。
近年では、EDは男女の問題であると考える人も多く、2人で治療に取り組むというのも多く挙げられますので、不安を感じさせない事が大切です。

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edサプリで勃起不全を改善したいですか?

ペニブースト

  • 勃起に効く方法が知りたい 
  • ed対策は何かないのか? 
  • 勃起不全で中折れになった・・・ 
  • 短小包茎に効く精力サプリって何だろう 
  • ペニスを勃起させるには?

もしかすると、あなたも上のようなことを考えてしまうのかも?

もう一度ゆっくり、自分はどうだったか?

上をみて確認してみてください。

 

もし、ひとつでも考えていることがあれば、

勃起不全(ED)のおそれがあります!

 

こんにちは。今野です。

僕も以前、勃起不全になったことがありました。

 

しかし今は大丈夫です。それはEDサプリを飲んでいるからです。

 

そこで今回、勃起不全(ED)に効くEDサプリをご紹介することにします!

EDサプリとは、EDに効果のある精力剤のことですが、実は販売している種類もたくさんあります。

また、勃起不全になっている場合、精力剤と合わせて、生活改善も治したほうが効果が上がるので、

精力剤の種類について

生活改善で勃起不全を改善

このふたつを説明します。

さきに、勃起不全(ED)に効くEDサプリが見たい方は

「勃起不全(ED)に効くEDサプリ」をリンクしてください。

精力剤の種類について

精力剤の種類は大きく分けて3種類あります。

精力剤

ED治療薬

勃起薬ともいう、医薬品(薬)タイプ。病院で処方箋を貰ってからしか買うことができません。名前はバイアグラというのでわかる人は多いでしょう。

強精薬

薬局で売っている医薬品(第1類医薬品、第2類医薬品)です。これも薬剤師の方に対応して貰って購入することになります。

強壮剤

強精、補血、疲労回復として使います。薬ではなく健康食品(サプリメント)です。薬局で販売しているところもありますが、基本的にはネット販売が多いです。

このように、精力剤は3種類ありますが、当サイトでおすすめしたいのは「強壮剤」です。

ED治療薬、強精薬は体に副作用があり、おすすめ出来ないからです。

 

それに比べて、強壮剤(精力サプリ)は健康食品で、自然治癒力を高めてくれる力があるからです。

自然治癒力とは、自分のもともと持っている、病気やケガを治したり、健康を維持する力のことです。

普通は、自分が怪我をしても自然治癒力で元に戻りますが、大きなけがの場合は、自然治癒力では間に合わず治らないこともあります。

また老化をした場合、自然治癒力はどんどん少なくなっていきます。

強壮剤(精力サプリ)の成分には自然治癒力を高める力があります。そうすることで勢力はもちろん、勃起不全を改善につながるわけなのです。

強壮剤(精力サプリ)の場合、薬ではない為即効性ではありません。

しかし、不具合はほとんどありません。

継続的に飲むことで、自然治癒力を高めることができるため勃起力も回復することが出来ます。

 

生活改善で勃起不全を改善

ED(勃起不全)を生活改善で治すには何があるでしょうか?

食事、運動などになります。
まずは、食事で摂れるED(勃起不全)改善の栄養素をご紹介します。

ED(勃起不全)改善に繋がる成分

亜鉛

亜鉛は精子に一番多く、睾丸や前立腺など男性の生殖器に関わる成分で、最も重要な成分です。

シトルリン

アルギニン

ビタミンC

ビタミンE

勃起不全は食事の影響が非常に大きく、薬を使わなくても食事に気をつけるだけで、症状が軽くなることがあるようです。

勃起を促すために必要な食事は栄養バランスが取れているというだけでなく、良質のたんぱく質を豊富に含むような内容が望ましいとされています。
たんぱく質は体を作る元になるもので非常に重要な栄養素です。
他に体の微調整をする役割があるというミネラルも、十分な勃起のためには必要不可欠な栄養素です。

ミネラルは海藻に多く含まれています。
また牡蠣やレバー、赤身の肉類などはミネラルも豊富に含まれていますし、良質のたんぱく質も摂取できる食べ物です。
これらの食品は勃起にとって最も重要な栄養素のひとつである亜鉛も多く含んでいることから勃起不全の人に最適な食品です。
生活習慣の中で食事以外に気をつけると良いことは適度な運動をすることです。
体を動かすことで、血流を促進させることができれば、ペニスへも十分な血液が集まりやすくなります。

勃起をする時には普段以上に決r気がペニスに集まらなくてはいけませんが、セックスの時だけ血流を良くしようとしても、普段から血流が悪いところへは血液が集まりません。
そのため、勃起不全を治そうと思った時には、毎日少しずつでもいいのでこまめに運動をする習慣をつけて、普段から血流が良くなるように気をつけておくことが必要です。

運動は特にハードなんのである必要はありませんし、自分が好きなもので十分です。
筋肉トレーニングのような短時間で力を入れるような運動よりは散歩のように体全体をゆるく動かすものが向いています。
筋肉トレーニングは筋肉をつけたい時には最適ですが、勃起不全の改善のためにはあまり効果がありません。

散歩など全身を使って、息が上がり過ぎないものが適しています。
激しすぎると体に悪い影響が出ることがあるので、慣れていない人は体に負担をかけないように短時間の散歩から始めてみると良いでしょう。

勃起不全(ED)に効くEDサプリでED(勃起不全)を改善した!

勃起不全(ED)に効くEDサプリメントランキング

1位ヴォルスタービヨンド

 

2位ペニブースト

 

3位ギムロットα

 

4位バイタルアンサー

 

5位ヴォルスタービヨンド

 

 

生活習慣を見直すことは勃起不全の改善に対して良い効果がありますが、中には生活習慣を見直すだけでは勃起不全が改善しなかったという人もいます。
これは原因となっているものが生活習慣の影響を受けにくいものであることが予想されますが、その場合には生活習慣を改善しながら、他の方法も同時に試していくと勃起不全を軽くすることができます。
ひとつはクリニックなど医療施設を訪れて医師の診察を受けt、治療を行ってもらう方法です。

最近では勃起不全で悩む人が増えているということで、クリニックにかかる人の数も増えてきています。
クリニックでは処方された薬を服用したり、機器を使った治療を行うことができます。
治療のためには何度かかよ必要があることと、薬が高額になることがあります。
他にはお金をかけない方法としてチントレをして大きさを大きくするという方法もあることを覚えておきましょう。
自分一人でできる方法がいくつかあるので、できそうだと思ったものがあれば、試してみる価値はあります。

勃起不全になる原因がわかっている時には、原因に合わせた方法でチントレを行うと効果的です。
もうひとつの方法はペニス増大サプリを使用して勃起不全を改善することでしょう。
ペニス増大サプリには色々な種類のものが販売されていますが、中には高価なものから安いものまで価格帯も様々です。
安いものを使用すれば、クリニックを受診して治療を行うよりも経済的な負担を減らせます。

ペニス増大サプリには血流を改善させる効果があるものから、性欲そのものを強くする作用があるものまで、働きの内容にも違いがあります。
自分の勃起不全の状態がわかっていれば、自分に合ったタイプのものを使うようにすると効果が出やすくなります。

値段により作用の強さは変化しますが、自分の体に合うものを選ぶことが大切です。
どんなに効果が高いものでも、体に合わなければ意味がなくなってしまいます。
また自分でサプリを選ぶ時には副作用にも注意しておきましょう。

勃起サプリでED(勃起不全)を改善!その方法を公開【まとめ】

勃起サプリは名前の通り勃起を促す作用のあるサプリです。
サプリの特徴は薬とは違い、効果がすぐにあらわれないことがあるということです。
薬は服用して、決まった時間以内には効果が出はじめますが、サプリは薬ほど即効性があるわけではありません。
しかし、飲み続けることで体質そのものを改善させることもできるので、徐々に体調もよくなっていく可能性もありますし、勃起不全を改善できればセックスを楽しむこともできるようになります。

EDになっている人の数は年々増えていっていると言われていますが、今までと違いEDは治療ができる病気になりました。
病院を受診して薬をもらうという方法もありますし、勃起サプリを使用して勃起力を増大させることも可能です。
色々な方法があるので、まずは自分のEDがどのような状態なのかを知ることから始めると良いでしょう。

差所から勃起力が弱いのか、中折れの状態になっていsまうことが多いのか、それにより選ぶべき勃起サプリの種類も変わってきます。
色々な種類がありますが、実際に服用してみないと体に合うかどうかはわからないこともあります。
その時には少しずつ色々な種類のものを購入して試しに使ってみるのが、一番良い方法です。

サプリを使用する時には同時に生活習慣にも気をつけるようにすると、効果が出やすくなり、体質そのものを変えることができます。
生活習慣の改善はサプリを飲むことに比べたら、多少の手間のかかることが多いと思いますが、それでも習慣にしてしまえば、無理なく続けることができます。
EDの治療のための生活習慣は体にとっても優れている点がたくさんあるので、健康へもよい効果があります。

一度生活習慣の見直しを行えば、あとは気長に続けていくことが大切なので、無理を御しないでも続けられるよう無理のない範囲にするということも覚えておきたいことです。
無理をし過ぎると継続させる時にストレスとなり、逆効果になってしまうことがあるので注意しておきましょう。

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ペニスを太くする方法|チンコの太さ増大方法

男性

ちんこを太くする方法知りたいですか?

もしあなたがチンコサイズで困っているなら、ここでちんこを太くする方法を2つ紹介します。

チンコトレーニング(チントレ)をする
ペニス増大サプリを使う

このふたつで、チンコは太くなりますし大きくなるのです。

チンコの太さや大きさは、何に必要なのか?

チンコは人にそれほど見せるものではありません。

しかし、いざ女性と性行為があるときなど、自分のペニスが細くて小さいと、女性を満足に喜ばせることができない可能性があります。
さらに、その後女性に振られた・・・

そんなことが起こらない様に、ちんこを立派な形にするために、今回はチンコサイズを太くより大きくしてみましょう。

まずはじめに、チンコはどうやって大きくなっていくのか?
その方法を知らないと、対策が出来ません。

ここでは、チンコが大きくなる仕組みを簡単に覚えておきましょう。

さっそく、チンコを太くしたい!というあなたは、

太くする2つ
チンコトレーニング(チントレ)の方法
ペニス増大サプリを飲んでペニスを太くする
こちらをチェックしてください!

ペニスはどうして太くなり大きくなるのか?

思春期

ちんこが自然に太くなったり、大きくなるのは13~17歳までといわれます。
この時期は思春期と言われ、

ちん毛が生えたり
皮が剥け始めたり
精子が溜まったり
オナニーがしたくなったり
セックスしたくなったり

全てこの時期です。

この時、体の中では男性ホルモンのテストステロンがたくさん作られ、男性をより男性らしくしていくわけです。

もちろん、この時チンコも大きくなっていくわけなのですが・・・

もしあなたのちんこの大きさや太さが、思うように成長できなかった場合、原因はテストステロンが余り作られなかったと思われます。

テストステロンが余り作られない原因について

生活習慣が原因

生活習慣

運動不足
栄養不足
タバコやお酒
などなど・・・

生活習慣にはいろいろな原因がありますが、画像に書いてあることや睡眠不足などで、テストステロンが普通より作られず、ペニスが小さい可能性があります。

思春期を過ぎてからペニスを太くするには?

それでは思春期を過ぎてから(20歳以上)チンコサイズを太くすることはできないのでしょうか?

そんなことはありません。

大人になってからでも、本人の努力次第で太く増大させることが可能です。

主な増大方法は、

・チントレと呼ばれるチンコのトレーニング

・ペニス増大サプリを飲む

この2つとなります。(両方を行えば効果はグンッと高いです)


どちらの方法も、すぐに効果が現れるものではありません。

理由は、チントレの場合は筋トレと同じように、ちんこの筋肉をトレーニングするため、最低数ヶ月は継続しなければいけません。

一気に太くなるわけではなく、徐々にチンコサイズに変化が現れてくるので、途中で諦めない精神的な強さが求められます。

 

またペニス増大サプリの成分には、思春期で余り作れなかったテストステロンを作り出すことができる成分を多く配合しています。

つまりペニス増大サプリを飲むことで、男性ホルモンのひとつテストステロンがペニスを大きくしてくれるわけです!

ペニス増大サプリをもっと詳しく知りたい方はコチラ

自分のペニスを太くする方法

増大

ここからは、自分でペニスを太くする方法をご紹介します。
毎日やるので大変かもしれませんが、ペニスを太くすることが出来れば、自分に自信を持つことができ、女性に対しても積極的に行動することができるようになるでしょう。

ペニスを太くする方法その1 チンコトレーニング(チントレ)

チントレ

チントレにはいくつかの方法がありますが、ペニスを太くする方法でおすすめなのがミルキングです。
ミルキングは、牛のミルクを手で絞る形に酷似していることから名付けられました。

ミルキングのやり方

最初にちんこを半勃起の状態にします。
本当はフルボッキの方がやりやすいとおもいます。

相互的にペニスを大きくするために、ペニス増大サプリを毎日飲むようしたほうがいいです。
チンコがうまくたたない人や、継続して勃起しにくい人は、ペニス増大サプリを飲んだほう勃起しやすくなるので効率的にトレーニングしやすくなります。

僕はここ最近お気に入りのヴォルスターを飲んでいます。


そして手でオーケーサインを作り、輪っかのところでペニスの根本を握ってください。
この時、逆手でチンコを握るのがポイントとなります。

最近人気のクランピング

最近5chでは、手でちんこを握るのではなくケーブルクランプを使ってチンコを抑える方法が流行っています。

クランプ
手で押さえると疲れるので、ケーブルクランプを使ってチンコを抑えてミルキングをするわけです。
そうすれば効率よくチンコを大きく出来るわけです。

クランプはアマゾンで200~300円で売っているので、気になる方は確認してみてください。
クランピングの詳細については、チントレのページでご紹介しています。

手でペニスをにぎったら、指を亀頭に向けて絞っていきます。
根本からペニスを伸ばすと、亀頭に血流が集まってくるのがわかるはずです。

ミルキング

伸ばしきったら、その状態で5~10秒ほどキープします。(上画像は3秒)
このトレーニングは、10分ぐらい行って、週3回ぐらいがいいと思います。

やり過ぎると、フグったり亀頭に血豆が出来ます。

フグとは
カリ下の薄皮がはがれて、フグのように膨らむこと。
ペニスポンプで強めに引いたりするとなりやすい現象です。
通常一日安静にすれば治ります。

 

引っ張りトレーニングのやり方(長さ)

埋没ペニス

画像引用:秋葉原中央クリニック

続いてはペニス引っ張りトレーニングのやり方です。
ただし、ペニスを引っ張るトレーニングはペニスの長さトレーニングとなるので、ミルキングと合わせて行うといいかもしれません。

ペニスを引っ張るだけで効果があるのか?
と疑問に思う方もいるかもしれません。

これがあるんです!

実は陰茎の半分以上は体に埋もれているため、実際よりも小さく見えているのです。

そのペニスを引き出す方法です。

やり方は、まずチンコをフルボッキさせます。
これも、フルボッキできないと、腹のペニスを引っ張り出すことが難しいです。

ペニス増大サプリを毎日飲んでおくと、フルボッキできますし相互作用で増大にもなるのでおすすめです。

フルボッキできたら、親指、人差し指、中指でカリをつかみます。
握る場所は根本ではなく、亀頭付近です。(画像の通り)

チンコ 引く
30秒ほど引っ張り、痛みを感じたら離してリラックスさせます。
次に上へ向けて30秒ほど引っ張ってください。


そして再び力を抜きます。


これを上下左右行い、最終的には円を描くイメージであらゆる角度に引っ張って完了です。

時間的には5~10分ぐらいです。

普通の人で1~2cm、隠れチンコが多い人は4cmもチンコが伸びるようです!

 

PC筋のトレーニングのやり方

PC筋

PC筋はペニス全体が大きくなるトレーニングです。

EDで困っている人はやってください。改善する可能性があります。

 

PC筋は睾丸と肛門の間に位置する筋肉なので、ここをトレーニングすればペニスのソリや太さは確実に変わります。

そして勃起力や勃起時間も長くなるので本当におすすめします。

 

まず肛門の周りに力を入れ、2、3秒程度キープしてください。
そして一気に力を抜いてリラックスします。


これを10回、朝昼晩の3セット行いますが、必ず睾丸と肛門の間の収縮を意識して行ってください。(詳細はチントレのぺーじで

これらのチントレは海綿体を鍛える方法なので、即効性はありません。
なるべく間を空けずに、毎日行うことが大切です。

ペニスを太くする方法その2 ペニス増大サプリ

ペニス増大サプリを飲んでペニスを太くする

ヴォルスタービヨンド

ペニスを太くするならペニス増大サプリも飲んだほうが絶対いいです。


サプリなら大人になってからでも十分ペニスを増大させることができます。
ただ手を付ける前に、まずはペニス増大サプリについて知識を得る必要があります。

ペニス増大サプリが、なぜチンコを大きくすることができるのか?
上の項で、なぜペニス増大サプリがちんこを太くしたり大きくできるのか?
というところは読んでもらったと思います。

チンコは男性ホルモンのテストステロンが増えることで、大きくなります。
思春期

しかし思春期が終わると、テストステロンがガクッと減ってしまうので、チンコはほとんど大きくならないわけです。
悩み

ペニス増大サプリには、3種類のチンコ増大成分が入っています。

○血管拡大・血液循環を良くする(ED改善)
シトルリン、アルギニン

○テストステロン活性化(チンコ増大)
アルギニン、マカなど

○精力・性欲増進
マカ、亜鉛、クラチャイダムなど


どれを欠いていても、チンコを大きくするのは難しいです。
ペニス増大サプリには、すべてが入っているため、チンコを大きく出来るわけです。
 
では今度は、本物の成分が入っているペニス増大サプリを調べ方を確認してみましょう。
ペニス増大サプリの見分け方を覚えないと、インチキを買ってしまう可能性があるからです。
 
本物ペニス増大サプリを調べる方法
本物のペニス増大サプリは、飲んで調べるしかないのですが、それ以外で唯一チェックできるポイントは1点しかないです。

増大成分がどれぐらい入っているかチェックすることです。

増大成分とは、ペニスを大きくする成分のシトルリン、アルギニンが入っているかのことです。
この成分がどれぐらいサプリに入っているか調べることです。

僕が調べたところ3商品あって、良いと思ったのは2商品です。

ヴォルスタービヨンド、ペニブーストです。
 
効果のあるペニス増大サプリをチェックする
これは、先ほども説明した増大成分のチェックと合わせて行ってほしい確認のことです。
具体的に何を確認したほうが良いのかご説明します。
 
効果のあるペニス増大サプリ

 

 

サプリにはある程度の品質基準がある
ペニス増大サプリがどんな工場で作られているのか?怖いですよね。徳のそれが外国製品であればどんな成分が配合されているのかわかりません。
購入する商品はできるだけ品質基準の良い商品を選んでください。

例えばGMPの監査が通った製品は「安全」で「一定の品質」が守られていますので、購入する時の安全がわかります。

 

体質に合うペニス増大サプリを選択する
効果のある商品を使ったとしても、自分に合っていないと飲み続けることができませんので、購入した意味がなくなってしまいます。

しかし、実際はどんな商品でもしばらく飲み続けてみないと自分に合っているかわかりません。

なので出来れば、30日以上の返金システムができるペニス増大サプリを購入したほうが、後で失敗をすることが無いでしょう。

おすすめしたいペニス増大サプリはこれがある

先ほど説明したペニス増大サプリでおすすめしたいサプリは

ヴォルスタービヨンドです。

ヴォルスタービヨンド

ヴォルスタービヨンド公式はこちらから >>

まずは、ヴォルスターポイントのポイントを説明します。

ヴォルスターポイントのポイント
増大効果
増大効果である、シトルリンとアルギニンの含有量が男性サプリの中でNo1です。

配合成分

アルギニン:血流改善効果や疲労回復作用。体内へ吸収されるとシトルリンに変わる性質
シトルリン:アルギニンと一緒に摂ることで、血管拡張作用が高まり、より大きな効果が期待できます。

亜鉛:精子を作るミネラル。不足すると男性機能が衰え、味覚障害になるなど健康を害するリスク。
増大効果のあるシトルリンと同時に摂取すれば、精液量アップにも繋がる。

返金システム
自分に合わない商品の場合、飲み終わってからでも返金可能!

GMP認定工場
ヴォルスタービヨンドは製品が安全に認定された工場で作られています。
さらに放射線チェックもしています。

ヴォルスタービヨンドのポイントをざっと挙げてみました。

僕の最近の増大は、チントレ + ヴォルスターやってます。
(チントレは、引っ張るとPC筋)

おかげさまで、長さは2cmアップし、前以上にチンコのソリが上がっています。

ヴォルスタービヨンド公式はこちらから >>

ペニスを太くする方法【まとめ】

ペニスを太くする方法、いかがでしたか?

チンコを太くする方法は、チントレしながらペニス増大サプリを飲んでいれば次第に太くなっていきます。

チンコ 引く

チントレも忘れずに行えば大きくなりますが、やり過ぎるとフグったり血豆ができるので注意が必要です。(僕も初めてフグったときはあせりました)

 

チンコを太くする方法として手術があります。

ペニスというデリケートな部分に注射するリスクが大きいので、僕はちょっと無理でした。
しかも注射の場合、半年で元に戻るらしいです。

なおかつ保険適用外なので費用対効果が低く、有効な手段とは言えません。

 

着実にチンコを太くしたいのであれば、チントレとペニス増大サプリが一番です。

ポイントは、毎日続ける事とやりすぎないことです。

チントレの種類

チントレのタイプ 長さ 太さ
チンコを引っ張る ×
ミルキング
PC筋

シンプルにチンコを引っ張るトレーニング、牛の乳搾りに似た手法のミルキング、PC筋を鍛えるトレーニングがチントレの種類です。


どれかを選ぶというよりは、すべてを並行して行った方が効果は大きくなります。

一日二日で太くはならないので、トレーニングを日課にして毎日行いましょう。


最初は痛みを感じるかもしれませんが、慣れてくるとスムーズに行えるようになります。

痛みがあるにも関わらず無理してチントレをすると亀頭がうっ血したり、黒ずんでしまう恐れがあります。


必ず自分のチンコと相談しながら続けるようにしてください。

 

チントレと一緒に飲むペニス増大サプリはヴォルスタービヨンドがおすすめです。
ヴォルスタービヨンド
相乗効果が期待できるでしょう。

これは、本気で言ってますよ。

 

合わなければ、飲んでからも返品できますからね。


サプリならどれでもいいというわけではなく、有効成分がしっかり含まれているかを確認する必要があります。

ヴォルスタービヨンドは

シトルリン801mg

アルギニン282mg

男性サプリNo1です。(インポの人にもおすすめ)

ヴォルスタービヨンド公式はこちらから >>

 

楽しい

もし自分のペニスに自信がなく、少しでも太くしたいと願っているのであれば、トレーニングと増大サプリを併用して成長を促してみませんか。


大人になってしまったからといって諦めるべきではありません。


努力次第で今からでも理想のペニスを手に入れることは十分に可能なのです。

早速今日からペニス増大サプリとチントレによる、自分のペニスを太くする方法を実践してみましょう。


増大させたいという強い意志と継続性さえ持っていれば、きっと目的を達成することができるはずです。

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射精に勢いが無い原因

若いころと比べて年齢を重ねることで射精に勢いがなくなることはよくあります。 これは至って自然な現象ですが、男性ホルモンの減少・筋力の低下などが大きく関係しています。 20代と40代を比べると歴然な差があり、勃起力の減退に比例して快感も弱くなっていきます。 性的興奮は十分にあるので、射精の勢いが弱いという方は少なくありません。 精子の量が明らかに減ったと感じる方もおり、これには生活習慣も大きく関係しています。 生活に乱れが発生してしまうと、精液を製造する機能も低下してしまうわけです。 ほかにも疲労・ストレスが影響しているので、これらを解消させることも大切です。 適度な疲労感は誰しも有していますが、蓄積すると慢性疲労となって解消が難しくなります。 やがて大きなストレスを生むことになって、自律神経のバランスも崩してしまうでしょう。 副交感神経を優位にしてリラックスすることで、射精感を高めることができます。 心身のバランスに問題があると射精に勢いがなくなるので、睡眠はしっかりと取るようにしてください。 睡眠は身体のリズムを正常にする役割があるので、1日8時間は眠るようにしましょう。 心と身体が元気になれば男性機能も復活し、男性ホルモンの分泌促進にもつながります。

精子を増やす方法

精子の量が減ってしまうと、ドクドクと脈打つような射精感を得ることができなくなります。 若いころと比べて中高年になると射精感は衰えていきますが、その原因のひとつとして食生活があります。 全体的に食事の量が減ってくるため、精液を作るための原料が少なくなるわけです。 特にタンパク質の摂取が少なくなると精液の分泌量が減少するので注意してください。 精子の量と射精感・快感は比例関係にあるので、少しでも量を増やす工夫が必要です。 精液とは精子だけで構成されるわけではなく、前立腺液や精嚢液なども含まれています。 射精感を高めるコツは精嚢液を増やすことであり、そのためには性的興奮度を高める必要があります。 あまり興奮していない状態で義務的に性行為をしても、快感は弱くなるはずです。 快感が強いときは性的興奮が高い状態なので、自分なりに工夫していく必要があります。 自慰をするときも想像よりもアダルトビデオを見ながら行ったほうが射精量・快感は増えるでしょう。 自分なりに性的興奮を高めるコツを見つけて、実践していくことが大切なのです。 もちろん規則正しい生活をして身体のリズムを整えることは重要です。 その上で性的興奮を覚える自分なりのツボを見つけていく必要があるので、思い切ってマニアックなプレイにも挑戦してみましょう。 ただし毎回のように行なっていると脳が刺激に慣れてしまうので、次第に興奮は減退していきます。 こうしたプレイはとっておきとして用意しておき、週に1回などと少ない頻度で実践するのがよいです。 アダルト動画を見ながらする自慰も、毎回行なっていると飽きてくるでしょう。 飽きないために大切なのは、自慰は基本的に想像で行うことです。 ビデオを見たりアダルトグッズを使用したりせずに、あくまで脳内イメージで性的興奮を上げていくわけです。 日によっても性的興奮を覚えるツボは変わってくるので、自分なりのパターンを知っておくことも大切でしょう。 フェチ願望を有している方はフェチに興奮しますが、毎回実践していると逆効果になります。 基本は想像による自慰をメインとし、たまにマニアックなプレイをしたり風俗に行ったりするとよいです。 普段は射精量が少ないけど、風俗に行くと大量に出せるという方は多いでしょう。 最近は前立腺刺激をしてくれる店も増えており、前立腺を刺激することで男性機能を高めてくれます。 前立腺液と精嚢液の分泌量を増やすためにも、自分の性癖を把握しつつマンネリ化させないことが大切です。

オナ禁をして精子を貯める

年齢を重ねることでオナニーをすることに飽きてくる男性は少なくありません。 必然的に回数が減ってきて、20代のころは毎日行なっていた方でも、週に1~2回になることは多いです。 もし中年世代で毎日行なっている方がいるなら、オナ禁をして精子を溜めてみましょう。 まだあまり溜まっていない状態で無理に射精させようとしても、精液は少ししか出ないので快感が弱くなります。 思うような快感を得られないと、さらにオナニーやセックスから遠ざかってしまう方は多いでしょう。 男性機能は使わないと能力が低下するので、さらなる悪循環となりかねません。 精巣が満タンになるまでには72時間かかると言われているので、射精したあとは次のオナニーやセックスまでに3日間はあけるのが好ましいです。 それによって精液が充電されて、射精の快感を上げることができます。 十分な快感を得ることができれば、性的欲求も自然と上がるというものです。 頻繁に射精していると性的興奮が減退するので、1回あたりの快感が弱くなります。 最低でも2日は置くことで、確実に快感は上がるはずです。 オナ禁の期間は3日が理想であり、それ以上だとほとんど意味がありません。 3日でフル充電されるので4日目以降も変わりありませんし、むしろ期間をあけすぎることで精力は減退するので注意です。 男性ホルモンの分泌が減少すると性的興奮が起こりにくくなります。 そうなれば必然的にオナニーの回数は減っていくでしょうし、セックスをしたいともあまり思わなくなります。 以前よりも性欲が明らかに減少したと感じる方は、男性ホルモンの分泌減少を疑ってみましょう。 精力剤を飲んでみるのもよいですし、運動や筋トレをして筋力を上げるのも効果的です。 ED治療薬は勃起力を高めてくれますが、男性ホルモンを増やすことはできません。 亜鉛やアルギニンなどのサプリを活用し、射精感を上げていきましょう。 男性ホルモンは男性らしさを形成するホルモンなので、分泌が極端に減少すると性欲が低下しますし、体毛も薄くなってきます。 身体が女性化してしまうので、性欲が減退してきたと感じたら注意が必要です。 セックスは男女の同意があって行われるものですが、男性が勃起しないと行えないという性質から必然的に男性主導の行為になります。 勃起力を十分に発揮させることが満足いくセックスにつながるので、男性ホルモンの分泌促進、精液を増やすなどの対策が必要です。 オナニーの回数が多くて悩んでいる方は、運動やスポーツで性欲を発散させて回数を減らすのもよいでしょう。

禁煙をしてよい精子を貯める

精子の質をよくするためには規則正しい生活が必須で、そのためには禁煙することも大切です。 タバコは百害あって一利なしと言われるように、生殖機能にも多大なデメリットを与えます。 動脈硬化を促進して陰茎海綿体への血流を悪化させて、勃起力を弱めるデメリットもあります。 EDは進行するほど改善に時間を要するので、いかに抑えるかが重要です。 動脈硬化は少しずつ進行しますが、生活改善をすることで遅らせることができます。 血管壁が固くなってくると、弾力性が失われて破れやすくなるデメリットもあります。 生活習慣病を予防することはペニスを元気にするために欠かせないことです。 勃起力が減退して射精感が弱くなってしまったら、早めの禁煙をおすすめします。 最近は禁煙外来も登場しており、以前より楽に実践できるようになりました。 ニコチンやタールが含まれていない電子タバコも登場しており、動脈硬化に影響しないのがメリットです。 ニコチンは毛細血管を収縮させることで、陰茎海綿体への血流量を減少させてしまいます。 血流がスムーズだと新陳代謝が活発になりますし、身体の冷えを予防できるのでさまざまなメリットがあります。 下半身の減退にも冷えが関係しているので、冷えに悩んでいる男性は温活をしてください。 喫煙をすると心身が安定するという方もいますが、一時的な作用でしかありません。 タバコには肺の機能を低下させるデメリットもあり、新鮮な酸素を吸入する機能も低下してしまいます。 それによって細胞の元気が失われますし、精子の質も低下してくるわけです。 快適なセックスを楽しむためには、ペニスの勃起力を高めて射精感を強くすることが大切となります。 ドクドクとした脈打つ感覚を得ることで、性生活に対して積極的なれるはずです。 セックスの頻度が減ってきた方は、射精時に十分な快感を得られていない、または性欲が減退しているなどが原因だと考えられます。 老化に伴って生殖機能も低下していきますが、急激に減退するようなら原因があります。 動脈硬化は中年世代から急激に進行するので、30代~40代の男性は特に注意してください。 血液をサラサラ維持するためには血流をよくするケアが必要です。 生殖機能と血流は比例するため、血液がドロドロになると勃起力は減退します。 ペニスの減退の特徴として硬さ・サイズの減退があり、半立ちになってきたらEDが進行している証拠です。 フル勃起状態を維持することが快適な性生活につながるわけです。

精力サプリをとって精子を貯める

精子を元気にするためには精力サプリを活用するのもおすすめです。 バランスのよい食生活を維持することは簡単ではなく、多くの方はバランスに問題があります。 昔から嫌いな食べ物もなるべく摂るのが好ましいと言われており、栄養バランスを最適化するのが目的です。 1日の摂取品目は多ければ多いほどバランスが健全になるので、1日30品目を目標に工夫してください。 栄養バランスの維持が難しい方は、サプリを活用して補うのがよいです。 精液は栄養素によって作られており、特にアミノ酸の補給が大切となります。 アミノ酸が欠乏すると精液量が減少するので注意が必要です。 シトルリンは勃起力アップに重宝するアミノ酸で、以前は医薬品の成分でした。 現在は健康食品に活用できるようになり、血管を拡張するメリットがあります。 シトルリンはアルギニンとの相性がよいため、精力サプリにはこの2つが配合されたものが多いです。 血流をサラサラにすることでペニスが元気になりますし、硬さをアップさせることもできます。 血流が悪くなると勃起力が減退するので、精液量アップも期待できません。 半立ちの状態でオナニーをしても、フル勃起時と比較して量は少ないでしょう。 精液量アップ・勃起力アップに役立つミネラルは亜鉛で、精力増強に最も大切な栄養素と言えます。 1日に15mgを摂取するのが好ましいですが、欠乏している方が非常に多いです。 亜鉛不足が続くとEDを招いてしまうので、EDかもしれないと感じたら亜鉛サプリを飲んでみましょう。 最初からED治療薬を服用する必要はなく、最初は日常的に行える方法から試してみてください。 亜鉛はセックスミネラルと呼ばれているほど、男性機能を維持するために欠かせないのです。 食品では牡蠣に多く含まれていますが、毎日摂取するのは大変です。 何より吸収性の低い栄養素なので、サプリで補給するのが好ましいわけです。 快適なセックスを楽しむためには、ペニスが硬い状態を持続させることが大切になります。 半立ちの状態だと快感が弱いですし、中折れすると射精なしで終わってしまう可能性が高いです。 硬いペニスは射精感を強くしてくれるので、性生活の充実に欠かせない条件です。 精液量アップのためにシトルリンと亜鉛を摂取し、その上で筋トレや運動をして代謝を高めていきましょう。 マカやクラチャイダム、赤ガウクルアなどのハーブも精力増強におすすめで、勃起力アップによりEDを予防してくれるはずです。